tag:blogger.com,1999:blog-35228097.post6102975213436303861..comments2024-03-28T12:48:28.757+01:00Comments on du-four-au-jardin-et-mes-dix-doigts: la nuitclaudehttp://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-34849459998527455972017-06-09T13:24:16.056+02:002017-06-09T13:24:16.056+02:00Aie aie !!! les nuits blanches ... il faudrait arr...Aie aie !!! les nuits blanches ... il faudrait arriver à ne penser à rien ... quand on me dit de compter les moutons, je répond qu'il n'y en avait pas !!!!<br />Gros bisous, belle journée, la pleine c'est ce soir !!!Nini https://www.blogger.com/profile/16586761069697823493noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-88130715850699053762017-06-09T07:12:48.669+02:002017-06-09T07:12:48.669+02:00@ Marie-POaule
Merci, j'essaierai.
J'ai bi...@ Marie-POaule<br />Merci, j'essaierai.<br />J'ai bien essayé de compter les moutons, mais ça ne marche pas à tous les coups.claudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-83558087279132549112017-06-08T17:37:36.683+02:002017-06-08T17:37:36.683+02:00Nous les femmes nous avons davantage de difficulté...Nous les femmes nous avons davantage de difficultés avec notre sommeil. C'est prouvé scientifiquement, du moins ai-je lu un article en ce sens. Ce qui ne nous console pas. Moi aussi j'ai des nuits où impossible de fermer l'oeil.<br />Mon petit truc, mais qui ne marche pas toujours: je choisis un mot comme "salade", puis je visualise des images qui correspondent à chaque lettre. Ici Sapin, Armoire, Lampe, Avion, Divan et Etabli. Puis je prends un nouveau mot et ainsi de suite. Cela permet au cerveau de travailler ce qu'il ne peut arrêter de faire tout comme notre respiration. Mais cela l'entraîne loin de nos soucis et il en a vite assez de ce petit jeu de visualisation.<br />Tu peux toujours essayer! Marie-Paulehttps://www.blogger.com/profile/12968881550323000167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-27053301198833406562017-06-08T16:23:49.599+02:002017-06-08T16:23:49.599+02:00@ Gine
Je suis devenue insomniaque avec le temps, ...@ Gine<br />Je suis devenue insomniaque avec le temps, je ne l'étais pas avant, je pense que ce n'est pas marrant du tout. Il m'arrive de ne dormir que 2 heures, ou 4 ou des 5, rarement au-dessus. Heureusement moi aussi je suis à la retraite donc y a pas le feu pour tout ce que j'ai à faire.<br /><br />@ Roger<br />T'es comme mon Chéri. Tu me fais rire, Roger.claudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-21119157985977014272017-06-08T16:17:38.428+02:002017-06-08T16:17:38.428+02:00Mais tu n'es pas chanceuse du tout. Pour ma pa...Mais tu n'es pas chanceuse du tout. Pour ma part, je fais chaque fois enrager mon Hélène parce je tombe endormi pratiquement en mettant ma tête sur l'oreiller.<br /><br />Il lui est même arrivé de prétendre que c'était parce que je n'avais rien entre les deux oreilles. Ça se peut… :-)Roger Gauthierhttps://www.blogger.com/profile/01690736289188945063noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-91786131249513449272017-06-08T16:00:16.290+02:002017-06-08T16:00:16.290+02:00Je vis les mêmes nuits que toi, depuis que je vis!...Je vis les mêmes nuits que toi, depuis que je vis! Mais la lune n'y peut rien... je suis construite ainsi, je pense: l'horloge à l'envers! Avec des hauts et des bas, bien sûr, parce qu'à dormir 4 heures par nuit, personne ne résiste longtemps. Disons que 6h me suffiraient...<br />La retraite a du bon, je peux ralentir mon rythme en fin de journée.<br />Ginehttps://www.blogger.com/profile/15468392706399480827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-289003158793440042017-06-08T10:18:45.628+02:002017-06-08T10:18:45.628+02:00@ Thérèse
Que je me couche tôt ou tard, c'est ...@ Thérèse<br />Que je me couche tôt ou tard, c'est du pareil au même.claudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-66242826919460358512017-06-08T10:16:34.701+02:002017-06-08T10:16:34.701+02:00En espérant que ton sommeil va retrouver quelque é...En espérant que ton sommeil va retrouver quelque équilibre car à ce rythme tu vas t'épuiser. Peut-être devrais-tu inverser tes heures de sommeil comme aller se coucher tard, tard dans la nuit mais il faut que les tâches suivent plus tard dans la journée. Thérèsehttps://www.blogger.com/profile/14354559064351144704noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-82155050325025611422017-06-08T10:05:42.151+02:002017-06-08T10:05:42.151+02:00@ Josette
Il m'est arrivé de faire des nuits b...@ Josette<br />Il m'est arrivé de faire des nuits blanches à cause d'un kawa.<br />Non je n'ai pas essayé l'homéopathie, il faudrait que j'en parle à mon toubib.<br />Bisesclaudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-51968904378919203272017-06-08T08:57:56.485+02:002017-06-08T08:57:56.485+02:00Elle aime trop ta compagnie cette lune Claude, Hie...Elle aime trop ta compagnie cette lune Claude, Hier elle a commencé à m'agiter mais en fait c'était de ma faute un café trop fort le midi et une tasse de thé je sais que ça m'est fatal... <br />as tu tenté les petits granulés homéopathiques ?<br />gros bisousLa cachette à Josettehttps://www.blogger.com/profile/10417618615568867266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-57338575046446428412017-06-08T08:10:31.807+02:002017-06-08T08:10:31.807+02:00@ Daniel
Coucou Daniel !
Il faut que je me ménage ...@ Daniel<br />Coucou Daniel !<br />Il faut que je me ménage pour refaire du ménage demain.<br />Bises et bonne journée !claudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-28581261022899772542017-06-08T08:09:14.556+02:002017-06-08T08:09:14.556+02:00@ Coucou ma Dédé !
C'est la nuit prochaine la ...@ Coucou ma Dédé !<br />C'est la nuit prochaine la pleine lune. Je me demande si je vais bien roupiller.<br />Après avoir ménagé hier je vais me ménager aujourd'hui. C'est bon des fois de ne rien faire. Je vais faire une lessive de draps que j'étendrai dehors comme ça pas besoin de fer à repasser. La bouffe est déjà prête. Une petite sieste après si j'y arrive, télé, ordi et plouf !<br />Bises soleilclaudehttps://www.blogger.com/profile/07356955828590617751noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-68419900792713111872017-06-08T08:08:16.833+02:002017-06-08T08:08:16.833+02:00Coucou Claude.
Décidément Séléné vient toujours te...Coucou Claude.<br />Décidément Séléné vient toujours te tourmenter!<br />Tache de récupérer tout de même.<br />Bises, passe une bonne journée, A + Danielhttps://www.blogger.com/profile/14365762740326532166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-35228097.post-89374853604134051932017-06-08T08:03:53.922+02:002017-06-08T08:03:53.922+02:00Coucou ma Claude. Je sais ce que tu ressens pendan...Coucou ma Claude. Je sais ce que tu ressens pendant ces nuits d'insomnie. J'en connais moi aussi régulièrement. Il fut un temps où je ne le supportais pas mais j'ai dû apprendre à vivre avec. Il y a juste que le lendemain, je dois faire attention à me ménager un peu, ce qui n'est pas toujours évident dans notre vie trépidante de tous les jours. J'essaie depuis quelques temps de me mettre à la méditation. Cela me permet (mais je n'en suis qu'au début) de travailler sur ma respiration et cela me fait déjà du bien. <br />Par contre, ne pas dormir pendant plusieurs jours, même si on peut le gérer sur le moment, fait que le corps se fatigue beaucoup. Et cela peut provoquer des complications sur le long terme. J'en fais actuellement les frais avec un état de santé plus que fragile. Mais je me soigne. Alors, fais bien attention à toi et bises alpines. Passe une belle journée. <br /><br />P.S. Bergson et moi on parle de toi chez moi. ;-) C'est de la faute de Bergson. Dédéhttps://www.blogger.com/profile/07718274203032472618noreply@blogger.com