Depuis plusieurs années, je suis insomniaque et cela ne s'arrange pas du tout.
Je fais de courtes nuits qui sont souvent d'ailleurs en plus en dents de scie.
Je me demande parfois pourquoi je vais me coucher, sachant pertinemment que je vais super mal dormir.
Ce qui fait que le matin je suis plus fatiguée que quand je me suis couchée, d'autant que certains jours, je n'arrive même pas à faire de sieste. Du coup, les journées sont longues.
Comme je ne veux pas prendre de somnifères, je galère. Je prends bien un truc que m'a conseillé ma Belle Fille, infirmière, des fois ça marche et des fois pas.
Avant hier soir, j' avais pris un cachet + au coucher un autre "Mag2 sommeil". Le début de la nuit a été chaotique, alors sur le matin je dormais profondément.
Hier et ce midi j'ai pris un Mag2 pour me booster un peu car en plus j'ai mon petit coeur qui fait des siennes. Cela n'a pas l'air d'affoler mon médecin qui m'a prescrit un bêtabloquant qui n'a pas l'air de me faire grand chose.
Ce matin, je suis absente, je vous dis à demain chez vous et peut-être ici, allez savoir !
Voilà, vous savez tout ou presque !
Bonne journée !
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